ニキビ全般の記事一覧

大人ニキビの原因については色々と言われていますが、冷え性が原因になっている場合があります。背中ニキビの人について調べてみると意外にも冷え性の人が多いのです。

冷え性の場合、体の中の血のめぐりが悪いので肌の温度も低くなっています。肌の表面の温度が冷えるのはニキビにとってよくありません。

肩こりや胃腸の調子が悪いという実感はないでしょうか?

それらも冷え性から来る場合があります。内臓へはなんとか血をめぐらさないといけないので余計に他の場所の血流が悪くなってしまうのです。

冷え性を改善していくと背中ニキビも治っていく場合があるので、冷え性がひどいとお感じの方は原因はそれかもしれません。

冷え性には漢方薬や半身浴、しょうがなどがいいと言われています。特に夜寝る前などには体を冷やさないようにしてください。

このように冷え性が原因の場合のニキビには皮脂対策はそれほど有効でない場合があります。そのためニキビの原因を知ることはすごく重要になってきます。

皮脂対策をしっかりとしているのに改善しなかったり、冷え性の症状が十分に出ていると言う方はこちらの対策もしっかりとしていったほうがいいでしょう。

毎日少しでも血の巡りをよくすることに意識を向けていくと少しずづ良くなっていきますので頑張っていきましょう。

ニキビ全般

自分の肌タイプを正しく見分けるのはとても大事!肌に合った化粧品を選び、自分に足りないものを補うようなケアをするのが大事です。
しかし、肌のタイプはそれほど単純に決められることではありません。自分の感覚だけではなく、きちんと肌の水分量や脂分量を計測してもらい、肌タイプを認識しておきましょう。そこまでできないという方は、以下のような特徴を見て、ある程度の肌質を知っておくとよいでしょう。

「自分の肌のタイプは?」の続きを読む »

ニキビ全般

食生活の見直しもニキビ予防の大切な要素。
ニキビを予防するなら、体の内側から行うのが一番効果的と言ってもいいでしょう。
食生活を見直すと、胃腸の状態が安定するので、肌の調子が良くなります。

では、ニキビを予防するにはどんな食事が有効なのでしょうか?

「ニキビ予防によい食べ物とは」の続きを読む »

ニキビ全般

ニキビを予防、ニキビ跡のケアには、正しいスキンケアを行うことが大切です。
しかし、ほとんどの人が行っているニキビケアは、自己流。正しいかどうかも確認しないまま、誤ったケアを続けてしまう人もいます。
以下のようなケアをしている人は、ケア方法を見直したほうが良いでしょう。

「間違ったニキビの手入れ方法」の続きを読む »

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私たちは、あまりニキビの種類まで気にすることはありません。思春期と大人のニキビの違いについては良く知られていますが、ニキビ自体の種類についてはあまり知らない方が多いんじゃないでしょうか。
ニキビには以下のような種類があります。

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ニキビ全般

今ニキビは結構な割合で増えています。なぜ増えているのでしょうか?

思春期ニキビや大人ニキビなど最近ではニキビにも色々な分類がなされています。

そもそも大人ニキビは以前は吹き出物などと言われていました。

 

吹き出物という分類だったものが大人ニキビと言われるようになったため、

ニキビの人口が増えているのでしょうか?

実際にはそれだけが原因ではありません。

「今ニキビは増えている!その原因とは?」の続きを読む »

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